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Apaiser le mental avec la sophrologie
13 juin 2020 @ 11 h 00 min - 12 h 00 min
Pensées parasites, idées noires, et ruminations nous épuisent !
Quand on fait du bien à notre corps cela à des répercussions positives sur notre esprit
Je vous propose une séance axée sur la visualisation positive qui va vous permettre de vous détendre profondément et de calmer le mental. Vous repartirez avec un outil simple à reproduire chez vous en toute autonomie pour canaliser vos pensées.
Salle Canopée
Tarif : 12 € la séance – Pour le confort du groupe la réservation est indispensable au 06 74 58 49 77 ou sylvae.sophrologie@gmail.com