Séance collective – Adultes

Maison de santé de Pouzolles Route du roujan , Pouzolles

Je vous invite à découvrir la sophrologie en groupe chaque semaine. Possibilité d'intégrer le groupe à tout moment

12€

Lâcher prise !

Canopée - Maison du bien-être 31 Rue Pelisson , Béziers

Pour démarrer cette nouvelle année, je vous propose d'aller à la rencontre de votre capacité à lâcher prise. Durant cette séance, nous irons au plus profond de la détente . Cela nous permettra de revenir à notre corps et à nos sensations du moment présent. En "lâchant" le mental, nous serons disponible pour nous concentrer

12€

Voyage au cœur du soleil

Canopée - Maison du bien-être 31 Rue Pelisson , Béziers

Pendant cette séance, nous renforcerons l'énergie en nous, énergie que nous irons chercher dans le soleil. Nous prendrons également conscience de notre place dans l'univers. Si vous réservez avec la séance "Lâcher prise" qui se déroule le même jour, vous bénéficiez d'un tarif préférentiel de 10€ au lieu de 12€.

12€

Séance collective – Adultes

Maison de santé de Pouzolles Route du roujan , Pouzolles

Je vous invite à découvrir la sophrologie en groupe chaque semaine. Possibilité d'intégrer le groupe à tout moment

12€

Séance collective – Adultes

Maison de santé de Pouzolles Route du roujan , Pouzolles

Je vous invite à découvrir la sophrologie en groupe chaque semaine. Possibilité d'intégrer le groupe à tout moment

12 €

Lâcher prise !

Canopée - Maison du bien-être 31 Rue Pelisson , Béziers

Pour démarrer cette nouvelle année, je vous propose d'aller à la rencontre de votre capacité à lâcher prise. Durant cette séance, nous irons au plus profond de la détente . Cela nous permettra de revenir à notre corps et à nos sensations du moment présent. En "lâchant" le mental, nous serons disponible pour nous concentrer

12€

Voyage au cœur du soleil

Canopée - Maison du bien-être 31 Rue Pelisson , Béziers

Pendant cette séance, nous renforcerons l'énergie en nous, énergie que nous irons chercher dans le soleil. Nous prendrons également conscience de notre place dans l'univers. Si vous réservez avec la séance "Lâcher prise" qui se déroule le même jour, vous bénéficiez d'un tarif préférentiel de 10€ au lieu de 12€.

12€

Séance collective – Adultes

Maison de santé de Pouzolles Route du roujan , Pouzolles

Je vous invite à découvrir la sophrologie en groupe chaque semaine. Possibilité d'intégrer le groupe à tout moment

12€

MON CORPS ET MOI

Canopée - Maison du bien-être 31 Rue Pelisson , Béziers

Mon Corps et Moi                                                                                                      Samedis

12€

Séances de sophro relaxation gratuites.

Durant toute la période du confinement, je vous propose des séances de sophro relaxation de 30 mns gratuites. Vous me contactez au 06 74 58 49 77 pour convenir d'un rendez-vous. Les séances se déroulent par messenger ou WhatSapp. La priorité sera donnée au personnel soignant, caissières ...

Gratuit

Apaiser le mental avec la sophrologie

Canopée - Maison du bien-être 31 Rue Pelisson , Béziers

Pensées parasites, idées noires, et ruminations nous épuisent ! Quand on fait du bien à notre corps cela à des répercussions positives sur notre esprit Je vous propose une séance axée sur la visualisation positive qui va vous permettre de vous détendre profondément et de calmer le mental. Vous repartirez avec un outil simple à

Apaiser le mental avec la sophrologie

Canopée - Maison du bien-être 31 Rue Pelisson , Béziers

Pensées parasites, idées noires, et ruminations nous épuisent ! Quand on fait du bien à notre corps cela à des répercussions positives sur notre esprit Je vous propose une séance axée sur la visualisation positive qui va vous permettre de vous détendre profondément et de calmer le mental. Vous repartirez avec un outil simple à